Els nostres videos

Loading...

TRADUCTOR / TRANSLATE

dilluns, 22 de febrer de 2010

Recta Final!

La temporada d'hivern entra en la seva recta final. Amb la primera quinzena de Març donarem per tancada la pista coberta i el cros, essent, aleshores, el moment de fer balanç del primer cicle d'entrenament.
De moment les coses van força bé. El darrer cap de setmana hem afegit 3 medalles més al sarró particular del grup. El dissabte, a Vilafranca, els Júniors competien en el seu campionat autonòmic. La triple "G" (Jonathan Gázquez, Jesús Gimeno i Aleix González), s'enfrontava a un difícil repte: entrar tots 3 a la final dels 800m.ll. Finalment, només en Jonathan i en Jesús, van assolir la fita, mentre que l'Aleix (encara quelcom mermat pels darrers dies amb bronquitis) es quedava fora per només 3 centèsimes. A la final, Jonathan s'enduia la medalla de bronze per davant, un cop més, del seu company Jesús, que arribava en una meritòria 4a plaça. A més, ambdós rebaixaven les seves marques personals en un segon, marcant 1'57"66 i 1'59"28 respectivament.
Anomenar també, que en la mateixa jornada, l'Arnau Erta es proclamava campió de Catalunya en la prova de 60m.t. amb 8"28. Bon resultat si tenim en compte que encara es en adaptació a les noves tanques d'1 metre.
El diumenge, doble front. Per un costat el Campionat de Catalunya Absolut, amb 3 participants: Aleix González en 800m.ll., Alba Aguilà en 60m.ll. i 200m.ll. i Laia Vilalta també en 200m.ll. L'objectiu de l'Aleix era millorar la seva marca personal i de pas netejar el mal sabor de boca de la seva eliminació el dia anterior. El de Sant Cugat va complir àmpliament i va marcar 3 segons menys que el dia anterior, tancant el crono en 1'59"63 , nova millor marca personal que li permet anar agafant ritme competició per a les properes cites. Pel que fa a Alba Aguilà, simplement perfecta. Malgrat ser juvenil, Alba va competir a alt nivell i realitzà marca personal tan en 60m.ll. com en 200m.ll. En la final de la prova més curta de la velocitat baixà dels 8" per primer cop, deixant el seu rècord en 7"97, temps que la portà a ser 5a en la final. La mateixa posició que assolí en la prova del doble hectòmetre, on rebaixà la seva marca en 1 centèsima, tancant el crono en 25"90. Malgrat tot, aquesta marca te més valor que els anteriors 25"91 que van ser realitzats en la pista coberta de Valencià, instal·lació que permet realitzar millors registres en aquesta prova, degut al radi i inclinació de la seva corba. Acabarem amb Laia Vilalta, que deixà els 400m.ll. per la propera setmana en el Campionat d'Espanya Absolut, i centrà la seva competició en els 200m.ll., on lluitant amb les millors especialistes catalanes va poder assolir la medalla de bronze, amb un temps de 25"27.
Finalment, a Haro, en el Campionat d'Espanya de Cros per clubs, en Ferran Bochaca guanyava la medalla de bronze amb l'equip juvenil del FC Barcelona. Pel que fa a la classificació individual, una meritòria 14a posició, si tenim en compte que encara és en recuperació d'una bronquitis asmàtica que l'ha deixat sense entrenar durant les 3 darreres setmanes.... I és que l'hivern a estat molt dur a les nostre contrades!

dimarts, 16 de febrer de 2010

Laia Vilalta, 3a a la Reunió Internacional de València

Aquest dissabte 13 de Febrer, Laia Vilalta ha pujat un esglaó més en l'escala. Ha assolit de nou una millor marca personal en la prova de 400m.ll. indoor, mossegant més de mig segon a l'anterior registre que havia marcat fa 3 setmanes en el control realitzat a Vilafranca. Si aquell dia va fer uns meritoris 56"48, el diumenge passat, en el transcurs de la Reunió Internacional de València de Pista Coberta, ha deixat el seu nou registre en uns excel·lents 55"85. Es tractava d'una prova molt important, on la lleidatana es mesurava amb les millors especialistes espanyoles de la prova i que servia, per tant, per mesurar l'estat actual dels 400m.ll. femenins de cara al proper Campionat d'Espanya Absolut que tindran lloc el 27 i 28 de Febrer en la mateixa instal·lació. Només hi mancava Natàlia Romero, que el dia següent es proclamava campiona d'Espanya en categoria promesa amb una excel·lent marca de 55"11 i que de ben segur es una de les favorites a la medalla d'or absoluta.
La prova va ser guanyada per Begoña Garrido (única atleta que aquesta temporada ha baixat ja dels 55"), mentre que la segona posició era per Eva Martín, en dura lluita amb Laia, i a la que finalment superava per només per 8 centèsimes. En resum, una bona competició per verificar que el darrer cap de setmana de Febrer podem lluitar per quelcom més que un lloc a la final.
En un altre ordre de coses també cal destacar la medalla d'or obtinguda per Ester Montaner en el Gran Premi de Catalunya de Marxa Atlètica realitzat a Granollers. La nova incorporació del grup (marxadora igualadina entrenada pel marxador Javier González Corbacho, i que és sota la meva tutela aquí a Lleida) va pujar al lloc més alt del podi en la prova júnior d'aquest clàssic de la marxa catalana, consolidant-se ja com una de les fermes promeses de la nostra marxa.

dilluns, 8 de febrer de 2010

Esplèndid Ramon...... i d'altres marques!

El garbuix de competicions que és el calendari hivernal fa que cada dissabte i diumenge hagi d'estar pendent del telèfon quan no puc ser al costat dels/les meus/ves atletes. Aquest cap de setmana ha estat una mostra més, però al menys he pogut seguir en directe 5 d'ells a la Copa de Clubs sub-20 al velòdrom Lluís Puig de València, una instal·lació modèlica, sigui dit de pas.
En l'esmentada competició l'Alba Aguilà s'imposava en la seva serie dels 200m.ll. amb 25"91 (essent segona en el comput total) i trencant per primer cop la barrera psicològica dels 26". Una merescuda recompensa al seu treball i esforç durant aquesta temporada. Encara li quedaven els 400m.ll. del relleu suec, on la d'Alcarràs va estar magnífica demostrant que aquesta serà la seva prova en un futur no molt llunyà. En Jonathan Gázquez era segon als 800m.ll. marcant també un nou registre personal amb 1'58"50, malgrat que la cursa fou molt millorable des del punt de vista tàctic. En el relleu suec, ja bastant minvat per la poca recuperació, realitzà uns destacables 600m.ll. Arnau Erta també s'havia de conformar amb la segona posició en els 60m.t. però amb marca personal, 8"19. La lesió patida fa un mes a la gèlida pista de Vilafranca, ha passat la seva factura, però tot sembla indicar que a partir tot anirà coll a baix. Per la seva part, l'Aleix González no podia més que ajudar al club en la mesura de les seves possibilitats, essent 6è als 1500m.ll. La darrera setmana ha estat molt difícil per l'atleta de l'Hospitalet i la febre provocada per un fort refredat l'han deixat molt mermat de condicions. Fora de la competició, en la sèrie extra dels 200m.ll., una inexperta Laia Tinoco també feia marca personal amb 28"34. Esperem que l'experiència també serveixi per atemperar els nervis les properes competicions i baixar dels 28", un repte clarament assolible.
Les bones noticies també arribaven al meu mòbil des d'Oviedo on un esplèndid Ramon García era quart als 60m.ll. del Campionat d'Espanya Cadet Indoor amb millor marca personal de 7"46. El registre i la gran actuació deixen una pregunta a l'aire: Que pot fer aquest noi quan entreni de debò? Serà interessant anar descobrint-ho, encara que segur que el perdrem una temporada sencera quan l'hagi d'operar del genoll..... si, si..... heu llegit bé! El Ramon te el lligament creuat del genoll esquerre trencat des del temps en que era futbolista, i no pot ser operat fins que no clogui el seu creixement. No cal dir que aquesta lesió no ens permet treballar multitud de situacions necessàries per la consecució de millors registres, però pel que es veu, ens hem sortim prou bé.
Les darreres trucades es realitzaven des de Vilafranca, on Laia Vilalta, 2a als 200m.ll. del control indoor de la FCA també assolia una millor marca personal amb 25"22, lluny del seu anterior registre que es remuntava a l'any 2006, que encara era per damunt els 26". Al mateix control en Sergi López, fregava la mínima per assistir al Campionat d'Espanya Juvenil en 800m.ll., marcant la seva MMP amb 2'01"56. Sembla clar que el d'Oliana està deixant endarrere una difícil etapa d'aclimatació a una nova residència i a nous sistemes d'entrenament, i poc a poc comença a demostrar del que es capaç. Segur que també serà a la capital asturiana acompanyant l'Alba Aguilà i en Ferran Bochaca, que ja han assolit la mínima.